Nacido en Tampico Tamaulipas, a la edad de 17 años comenzó su pasión por el deporte y la estética corporal, encontrando en el mundo del fisicoconstructivismo todo lo necesario para poder lograrlo.
Dedicándose desde el 2012 como entrenador personal, primero como pasatiempo y después de forma profesional, teniendo en su experiencia una gran cantidad de cursos presenciales, cursos online y la ayuda de varios entrenadores distinguidos en la zona de los cuales ha aprendido con el paso del tiempo, aplicando así todos sus conocimientos de forma óptima para llevar acabo sus asesorías.
Convirtiéndose en poco tiempo en una de las personas más reconocidas en el ámbito fitness en su zona, con mayor número de personas que resultados positivos han tenido con sus asesorías.
Teniendo actualmente más de 1,000 asesorados activos de todo el mundo, los cuales ayuda con sus asesorías online a generar cambios positivos y estéticos en sus cuerpos.
Dando un enfoque primordial en todas sus asesorías, en la ESTÉTICA CORPORAL, en la cual se dedica a atacar directamente la grasa acumulada, manteniendo y ganando masa muscular en lo mayor posible, evitando así la flacidez y obteniendo un mejor resultado en el cuerpo de cada uno de sus asesorados.
Motivando asi, a miles de personas con los resultados, consejos, rutinas y tips que en sus redes sociales publica a diario, para poder ayudar a mejorar el estilo de vida saludable en las personas.
Para gimnasio o casa, acorde a los resultados que deseas obtener, enfocándonos principalmente en tus áreas de mejora. Con imágenes de cada uno de los ejercicios, consejos, notas y videos para poder realizar tu rutina de forma correcta.
Alimentación deportiva adecuada a tu cuerpo para optimizar los resultados, cumpliendo con todos tus requerimientos calóricos para perder grasa corporal, manteniendo y ganando en lo mayor posible masa muscular. Adecuando tus comidas según los alimentos que te gustan, alergias, enfermedades, etc.
Viene incluido con el plan de alimentación y te indicamos cuales son los mejores suplementos para optimizar los cambios que deseas, como y cuando tomarlos (Son opcionales, no es obligatorio tomarlos).
Te pediremos una serie de datos sobre ti, para que junto con nuestras formulas y tablas, podamos indicarte tu IMC, tu porcentaje de grasa aproximado, áreas de mejora y así poder nosotros trabajar sobre los cambios que deseas obtener.
Para poder resolver todas tus dudas que puedan surgir al momento de entregar tu asesoría, estaremos dándote seguimiento vía WhatsApp 24/7, para que la respuesta sea más rápida y efectiva.
Dieta personalizada, realizada por nutriólogos profesionales
Rutina personalizada a base de objetivos (Gimnasio o casa)
Esquema de suplementación
Seguimiento vía WhatsApp
Notas, consejos y tips
Acceso al Instagram privado para videos
Duración 4 semanas
Dieta personalizada, realizada por nutriólogos profesionales
Esquema de suplementación
Seguimiento vía WhatsApp
Notas, consejos y tips
Duración 4 semanas
Rutina personalizada a base de objetivos (Gimnasio o casa)
Seguimiento vía WhatsApp
Notas, consejos y tips
Acceso al Instagram privado para videos
Duración 4 semanas
Plan de asesoramiento completo
Personalizado a cada uno
Seguimiento individual vía WhatsApp
Duración 4 semanas
Plan de asesoramiento completo
Seguimiento, control y adecuación
Cambio de plan cada mes (x3)
La información debe enviarse al
WhatsApp (833) 149 25 22
1. Nombre completo
2. Edad | Estatura | Peso actual
3. Alimento que provoque alergias o desagradable
4. ¿Tomas algún suplemento? ¿Cuál?
5. Enfermedad a tomar en consideración
6. ¿Realizas algún tipo de deporte o ejercicio? ¿Cuál?
7. ¿Cuántas veces a la semana y cuánto tiempo?
8. ¿Cuánto tiempo que llevas entrenando en gimnasio?
9. ¿Cuánto tiempo dura tu entrenamiento en gimnasio?
10. ¿Tienes alguna lesión muscular o ligamento?
11. Días disponibles para entrenar
12. ¿Quieres Rutina en gimnasio o casa? (Solo se puede una opción)
13. Cambios que desea obtener
14. Foto cuerpo completo de frente y espaldas (enviar por WhatsApp)
15. Comentarios adicionales que quieras incluir
16. ¿Como te enteraste de mis asesorías?
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